蜗牛睡眠

每日的睡眠都可以很好的环节你的一整天学习生活工作带来的困乏，让你补充自身的状态更好的面对全新的一天，今天为代大家推荐《蜗牛睡眠》。这是一款为睡眠质量不好且难以入睡的用户打造的助眠解压软件，软件丰富方式解压方式让你在床上可以方松姿态，更好的进行快速入睡。

软件特色

1、让自己拥有良好的学习和工作状态，并每天精力充沛。

2、为用户提供许多改善睡眠的知识，使用户可以学习各种睡眠改善方法。

3、蜗牛睡眠用户可以在应用程序中进行各种心理评估，测试他们的心理状态，并做出合理的改进。

4、该应用程序将在晚上为用户记录睡眠梦话和打呼的声音，以便用户了解更多。

软件内容

1、为用户提供每日睡眠报告，在报告中可以看到自己的睡眠状态变化；

2、对每一个用户的睡眠情况都进行了评分，方便用户直观的了解自己的睡眠质量；

3、蜗牛睡眠给出用户详细的入睡时间、入睡时长、睡眠时长和翻身次数等消息，方便用户了解；

软件亮点

1、提供闹钟功能，用户可以快速设置闹钟，以免耽误工作和学习；

2、蜗牛睡眠具有睡眠计时功能，通过长期登记入住和计时，养成良好的睡眠习惯，拒绝熬夜；

3、应用程序中有多种有效的助眠内容，因此用户可以快速入睡并摆脱失眠；

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